+43 680 328 98 58 · office@katjaschmalzl.com · Praxis in Wien 1130 & online
Was braucht es, damit du (un)glücklich bist?
Wer ist verantwortlich, wenn du mal traurig bist?
Was kannst du vor allem tun, um wieder glücklich zu werden?
Lass mich in den Kommentaren wissen, was du zu dieser Folge sagst. Und abonniere gerne meinen Kanal, um keines meiner Videos zu verpassen. Ich würde mich sehr freuen, dich in meiner Live-Lovers-Community zu begrüßen. 🙂
Podcast: Play in new window | Download
Subscribe: Apple Podcasts | RSS
Die Verbindung ist gekappt. Es gibt keine mehr. Der Kopf weiß nicht, wie es dem Körper geht und umgekehrt. Was kannst du tun, wenn es soweit gekommen ist? Ich nenne dies den Funkionier-Modus. Wenn es soweit ist, dann passiert alles irgendwie, ohne das eigene zutun. Meist die Dinge, die eben gemacht werden müssen: Aufstehen, Kinder…
Dies sind meine Tipps, was du tun kannst, damit die Vereinbarkeit von Beruf, Familie & Du nicht in einer Katastrophe endet. Für alle, die mich lieber hören als lesen, habe ich natürlich etwas vorbereitet: meinen Podcast. Hast du ihn denn schon abonniert? Nein? Dann aber los! 😉 Falls du iTunes-Hörer bist: Folge anhören Falls du…
Organisation und Planung des Alltags Wie bekommt man denn alles unter einen Hut? Machst du auch die Erfahrung, dass es gar nicht so einfach ist, ein System zu finden, was zu dir passt? An einer Planung dran zu bleiben funktioniert nur, wenn du ein System hast, was für dich gut funktioniert. Um dich ein wenig…
Ich möchte dir hier eine vielleicht für dich neue Strategie an die Hand geben: das Fühlen deiner Gefühle. Was ich damit meine und wie du nicht mehr von Wut überrollt wirst, wie von einem Schnellzug, das kannst du hier lesen. Irgendwann passiert es – du merkst es zwar noch kurz vorher, aber dann ist es soweit….
Ja, wieso sind Veränderungen so schwer? Vielleicht kommt dir das bekannt vor. Naja, eigentlich bin ich mir sicher, dass du das kennst, denn ich glaub jede von uns hatte schon einmal Neujahrsvorsätze. Oder wollte die Ernährung verbessern. Oder wollte mehr Sport treiben. Nein? Naja, dann brauchst du nicht weiter zu lesen. 🙂 Für alle anderen:…
Diese Woche schreibe ich zu genau diesem Thema, weil Susanne in ihrem Blog emotures dazu aufgerufen hat. Du kannst den Artikel wie immer, natürlich auch gerne hören: Wie uns alle, beschäftigt mich dieses Thema natürlich auch immer wieder. Es ist eines, was uns alle nicht wirklich los lässt, denn wir alle gieren nach immer mehr Zeit….